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健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

2018-07-10 10:46编辑:hayougou.com人气:


健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教练月入十万

2018-05-14 11:30 来源:健身 减脂 /健身

原标题:健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教练月入十万

对于减脂到底有多重要?

今天我们先来聊一个

关于减脂的纪录片

《陪你一起减肥的疯狂教练》

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

在4个月的时间里

10个私人教练会吃到美国人的平均体重

并停止锻炼

然后,每个教练都会和他们的胖客户一起

制定减肥计划

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Alex,一个视健美为生命的人,为了和他的学员Jeff一起减肥,在经过四个月疯狂增重后,体重从165磅飙升至218磅,原有的八块腹肌完全消失。

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

为提高体脂,吃各种高热量的食物,并且停止锻炼

达到增重目标后,Alex开始和自己的学员一起减脂,除了锻炼,最重要的一步, pk10直播,就是严格控制学员饮食,将所有高热量的食物替换成沙拉。

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

通过吃+练,Alex成功将体脂率恢复到增重之前,而Jeff也完成减重目标。

整部纪录片有十个减脂故事,但始终遵循一个真理:三分练七分吃。可是,即使你知道这个真理,却也无法坚持。因为,国内的健身房都是吃练分离的!

私教只负责锻炼计划,对于健身饮食,健身房不提供,也没人控制。健康沙拉不仅在健身房无法购买,实体店和外卖也并不普及,这就造成了吃练分离的痛点。

1

如何才能解决吃练分离的健身痛点?

为了一份沙拉

有人拉着他的健身教练辞职了!

这人是健身爱好者,也是莎啦啦沙拉的创始人杜建飞。

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

原本热爱健身的他因为自己以及身边的健身朋友难以吃到减脂餐,敏锐察觉到其中巨大的市场缺口,于是果断辞掉品牌运营总监工作,拉着自己的健身教练一起,通过做沙拉外卖来解决大多数健身减脂人士“七分吃”的痛点。

莎啦啦健康餐产品线

解决的痛点

健康沙拉10款、三明治3款

减脂便当4款、轻体果蔬汁4款

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同时,他通过创立莎啦啦线上减脂营,通过提供锻炼计划+沙拉外卖的方式,真正解决“吃练分离”的痛点。

莎啦啦线上减脂营

解决的痛点

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莎啦啦线上减脂营已经举办50期,帮助数以万计的人,平均减重5.6斤。

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一个好玩的沙拉品牌

“想得到粉丝的关注,一定要好玩,会玩,和粉丝成为朋友”。

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莎啦啦将线上和线下结合,找到匹配的KOL发声,和非诚勿扰的男嘉宾一起举办“万元减肥擂台赛”,获得千万关注。

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早期发起“一罐通玩大武汉”的活动,通过集齐10个罐子,就能得到免费畅游武汉的十个网红景区的机会,吸引武汉数十家主流媒体的报道

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在2017年,莎啦啦还联合ofo小黄车Luna洁面仪海马体照相馆等等品牌,举办了很多品牌联合活动。形成了高粘性的粉丝群体,同时,也扩大了自己的知名度。

3

从武汉NO.1到进驻全国180个城市

健康沙拉是一片蓝海,莎啦啦在2年的发展中

1年做到武汉健康餐行业的NO.1

1个月实现全国21个城市品牌进驻

1天完成数百万众筹

落成华中首家分时天空餐厅

(白天田园轻食馆,晚上民谣小酒吧)

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

莎啦啦已经在全国范围内拥有数十万中高层女性粉丝。拥有254名城市合伙人。

4

如何凭借一份沙拉,成就自己的事业?

莎啦啦在完成自己的品牌搭建后,开始帮助普通人创业,在全国180个城市都拥有自己的城市合伙人。

健身计划+沙拉餐,靠这个减脂创意,我的健身教

不论是大学生创业,抑或是辞职的女生,还是放弃自己的沙拉品牌,选择加入莎啦啦的创业合伙人,都能完成自己的创业梦想。

5

站在巨人肩膀上创业

(来源:风度男人网)

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